目黒でブライダルダイエットなら｜結婚式に向けて姿勢改善＆－5.3％を叶えた30代女性の記録

「結婚式まで残りわずか。でも、無理な食事制限は続かない…」
そんな花嫁・花婿さまにこそ知っていただきたいのが、目黒のパーソナルジム mico のブライダルボディメイクです。
今回ご紹介するのは、結婚式に向けて「姿勢改善」と「ダイエット」を目標にスタートされた女性。通っていただいたのは、月2回・4ヶ月のみです。

• 体重：53.2kg → 50.8kg（−2.4kg）
• 体脂肪率：23.5% → 18.2%（−5.3%）

注目していただきたいのは、体重の数字以上に変わったボディラインと後ろ姿。

体脂肪率が5%以上落ちたことで、二の腕や背中がすっきりと引き締まり、ドレスの似合う凛とした立ち姿に変わりました。

お顔もかなりスッキリされており、職場でもいろんな方に「キレイになった」と言われるそうです。

また、背中の開いたドレスやタキシード姿は、想像以上に「後ろ姿」を見られるもの。

mico では筋膜リリースとインナーマッスルを組み合わせた独自メソッドで、姿勢から美しく整えていきます。
完全プライベートの個室で、目黒駅から徒歩9分。お忙しい結婚式準備の合間でも続けられるペースで、当日いちばん輝く自分へ。
目黒で結婚式前のダイエット・ボディメイクをお考えなら、ぜひ一度 mico の無料体験へお越しくださいませ！