筋トレで豊かな人生を | 目黒のジムならパーソナルジムmico

ボディメイクやダイエットに挫折してしまう方の中に、トレーニングを続けるうちに理想とする状態を見失い、ただ闇雲に体を動かすだけの時間がつらくなってしまうという方がいます。そのようなことがないよう、会員様のメンタル面のサポートを充実させ、楽しく筋トレを続けていただけるような環境作りを行っています。会員様がジムで過ごす時間だけでなく、食事アドバイスや睡眠の改善など、生活全体を改善させるためのアドバイスを実施します。

自己分析遺伝子検査も取り入れて、会員様にとって最適な食事や睡眠についてご提案し、ご性格に合わせたコミュニケーション法を採用します。美容整体や鍼灸の施術も行っています。これまでトレーニングが続かなかった方も最新の手法を採用するパーソナル空間をぜひご利用ください。